Spordimeditsiiniline terviseuuring

sportlasedSpordimeditsiiniline terviseuuring annab ülevaate inimese tervislikust seisundist. Selle peamiseks eesmärgiks on teha kindlaks vastunäidustused või osalised piirangud spordiga tegelemiseks ning selgitada välja terviseriskid. Arvestades eelnevaga, on uuring abiks sportliku tegevuse planeerimisel ja oluliseks lisainfoks treeneritele.

Terviseuuring kestab  1,5 tundi  ja kompleksis sisaldub:

– arsti vastuvõtt: inimese tervisetausta selgitamine, esmane läbivaatus, koormustesti läbiviimine ja tulemuste analüüs
– uuringud (kaalumine, mõõtmine, EKG, vereanalüüs, vastunäidustuste puudumisel koormustest veloergomeetril)
– lisatasu eest on võimalik juurde tellida spirograafia (hingamisfunktsiooni uuring) ning lisaanalüüsidena ferritiin ja D-vitamiini sisaldus veres.

Koormustesti vastunäidustused on:
–   kroonilise haiguse ägenemine
–   rasked südame- ja veresoonkonna haigused
–   kõrge vererõhk (≥160/110 mmHg)
–   väljendunud kehvveresus (madal hemoglobiin)

Ägeda haigestumise korral (palavik, nohu, köha; viirus- ja teised nakkushaigused) tuleb terviseuuringu tegemine kuni tervenemiseni edasi lükata.

Sportimisel on oluline jälgida oma tervist. Üheks objektiivseks võimaluseks on teha vereanalüüse, mis annavad organismi seisundist terviklikuma pildi, aidates paremini hinnata füüsilise koormuse mõju ning õigeaegselt avastada sellega kaasneda võivaid negatiivseid tagajärgi.

Seega on uuringule oodatud nii tervise-, harrastus- kui ka tippsportlased ja spordiga alustajad. Samuti on uuringule oodatud kõik, kes, tulenevalt oma elukutsest, tööst või ka huvist, soovivad terviseuuringu läbimisega saada teavet oma tervise ja terviseriskide kohta.

Terviseuuring Rapla haiglas on tasuline teenus: 1,5 tunnine kompleksuuring maksab 80€. Lisatasu eest saame pakkuda spirograafiat (10€), ferritiini määramist veres (10€) ja D-vitamiini sisalduse määramist veres (10€).

Spordiarsti vastuvõtule saate end kirja panna haigla polikliiniku registratuuris (48 44 050). Vastuvõtule tulekuks on vaja anda veenivere analüüs 2 päeva enne määratud vastuvõtu aega. Vere analüüsi saate anda polikliiniku protseduuride kabinetis kella 8 -10 vahel; analüüsi andma tulge söömata-joomata, soovitavalt ärge sööge rasvast toitu ka eelmisel õhtul.

Arsti vastuvõtule tulles on vajalik sportlik riietus ja koormustesti sooritamiseks spordijalatsid. Uuringu järgselt on pesemisvõimalus, soovi korral võtke kaasa oma käterätik.

Terviseuuringu tulemuste kohta annab arst teile ambulatoorse epikriisi (samuti tehtud analüüside tulemused  koos referentsväärtustega ja koormustesti ning spirograafia tulemused). Arsti poolt kinnitatud ambulatoorne epikriis koos analüüside ja uuringute tulemustega on vajadusel alati leitav teie e-terviseloost.

Terviseuuringu eest tuleb tasuda 80€ (soovi korral täiendavalt lisauuringute maksumus) polikliiniku registratuuri, kui lähete andma vereanalüüsi.

Täiendav info polikliiniku registratuurist tel 48 44 050.

Analüüside selgitused ja teave:  

spordimed

Tervisesportlase vereanalüüside põhipakett:

Hemogramm koos 3-osalise leukogrammi e. valgeverepildiga
Üldine ülevaade organismi hetkeseisundist
* Näitab immuunsüsteemi seisundit
* Näitab hapniku transpordivõimekust
* Näitab organismi vedeliku tasakaalu olekut

Glükoos (veresuhkur)
Organismi esmane ja peamine energiaallikas
* Oluline ainevahetuse regulaator
* Kõrged väärtused võivad osutada diabeedile ehk suhkruhaigusele
* Madalad väärtused võivad esineda, kui toiduga saadud süsivesikute kogus ei ole kehalisele koormusele piisav

Kaltsium (Ca)
Üks olulisemaid organismis sisalduvaid mineraale
* Üle normi näit võib viidata luude hõrenemisele
* Alla normi näit võib viidata D-vitamiini puudusele
* Madal kaltsiumisisaldus veres võib olla lihaskrampide põhjuseks

Magneesium (Mg)
Osaleb süsivesikute ainevahetuses, valkude sünteesis ning lihaste ja närvide talitluses
* Magneesiumivaegus põhjustab lihasnõrkust ja krambivalmidust

Uurea
Valkude lõhustumise lõpp-produkt
* Peegeldab valkude lõhustamise mahtu organismis
* Võib viidata lihaskonda tugevalt kahjustanud treeningutele
* Võib viidata neerutalitluse häiretele

Kreatiniin
Lihaste ainevahetuse lõpp-produkt
* Kogus sõltub lihasmassi suurusest
* Aitab hinnata neerude töö efektiivsust

Alaniini aminotransferaas (ALAT)
Peamiselt maksarakkude kahjustuse peegeldaja
* Võib viidata ka skeletilihaste haigustele
* Üle normi võib näit jääda ka traumade ja ka tugeva füüsilise koormuse järgselt

Aspartaadi aminotransferaas (ASAT)
Lihaskoe kahjustuse näitaja
* Mõõdukas tõus võib tähendada skeletilihaste haigust
* Mõõdukas tõus võib esineda ka traumade järgselt ning väga tugeva füüsilise koormuse korral
* Sisaldus veres suureneb ka maksakahjustuse korral

Kõrge tundlikkusega C-reaktiivne valk (hs-CRP)
Tundlik põletiku ja südame-veresoonkonna haiguste riski marker
* Südamehaiguste riski hindamisel tuleb välistada põletikuliste haiguste samaaegne esinemine

Kreatiini kinaas
Rakusisene ensüüm, mida leidub kõikides lihastes
* Kasutatakse füüsilise koormuse ja treeningu järgse taastumise jälgimisel
* Kõrgenenud väärtused võivad olla tingitud suurest lihaskoormusest või traumadest

Kolesterool
Kõrgenenud sisalduse korral veres oluline südame- ja veresoonkonna haiguste riskifaktor
Aitab hinnata ateroskleroosi ja sellega seotud müokardiinfarkti tekke riski

Eraldi tasu eest juurde tellitavad lisaanalüüsid:

Ferritiin
Näitab organismi rauavarusid
* Madalad väärtused viitavad rauavaegusele
* Põletikuline protsess võib rauavaeguse avastamist segada
* Kõrged väärtused viitavad liigsele rauale 

D-vitamiin (25-OH)
Soosib luude ainevahetust ja vähendab luumurdude tekke riski
Mõjutab valgu sünteesi lihases, mis omakorda annab lihasele suuruse, jõu, reaktsiooniaja, koordinatsiooni ja vastupidavuse.